循序渐进与渐入佳境(散文)

文 张世娟   2018-07-13 10:03:56

一个人很容易受身边的人或场景所感染。

如果,你有一个很乐观积极又很风趣的朋友,你一定是受其影响而会常常感受到幽默的滋味。

如果,你有一个爱运动的朋友,你必然会受到运动所带来的活力无限,感受到了运动带给你的积极乐观和舒筋活络的美妙。

如果,你有一个喜欢绘画,一个爱好音乐的知己,你一定是在吸取艺术的滋养,自然而然地修其身,养其性了。

这就是感染,它如春风化雨,润物无声的一种快乐一种幸福。

我就是被健身气功的朋友所感染,有意无意地进入了这个队伍,从此,便是一发不可收拾地爱上了健身气功。

自从接触了健身气功以后,深深地感受到了中国几千年文化的神奇和奥妙。

让我又接收了新的学科领域,不断的学习,向身边的人,向书本里吸取。

在这个过程中,顿觉,历史的浩瀚博深。

博大精深的中国养生之道,成为了一个独立的思想体系。它精辟地阐述了人与自然关系,生命自我管理的深刻意义。

在日常的知识积累中,慢慢地渗透了健身气功的精髓,它是能够改善体质,防治未病的最好健身的选择。

人,生存于天地间,顺应自然规律,顺应四季变化,不违背,不轻视。敬畏和尊重,和谐与珍惜,以自然为大道,以无心为心的养生之道。

学会在自然界中如何调养机体,明晓天人相通相应的规律。

中国的养生学早已论证了人的心态决定行为,几千年古文化强调了人们要注重养心、养神、养性,虚空心境,心神宁静。

气行天地与自然相谐,天人合一而“保养和气,深藏其精”。

健身气功的独特艺术,韵味美妙。

一种循序渐进的过程是修炼自己的佛家的清静自然,心守虚寂。

在特定的音乐声中,瞬间能够呼吸自然、妙悟本心、调神淡然而内外融通。

想我之身,存我之神,想象自然界的美好是气功意念的根基。

通过学习气功知识,让我体悟到了坚持的重要性,要有水滴石穿,铁棒磨针的毅力,方能得到功法的魅力,循序渐进才能渐入佳境。

形体的舒展,气血的通畅,深细柔长的调息会让你感受到了通身的轻盈澄澈,进入了无我之境,就像进入了青山绿水间,天地清明,神清气爽的境界,这便是了渐入佳境。

在健身气功的义蕴深邃,气象恢宏的熏陶下,我们得到了学习的快乐。

重新探讨人生的意义,生命的价值。

这就是健身气功的魅力所在。

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