词二首

白明岗   2016-11-25 00:58:01

作者 白明岗

沁园春·健身气功

舒缓圆活,阴阳互根,三调合一。观习练人群,气色红润;男女老幼,气静神闲。仿学五禽,熊经鸟申,身伴仙乐舞逍遥。风雨天,于斗室客厅,抻筋拔骨。功效如此奇妙,令中外民众竞折腰。

思广场劲舞,不胜烦躁;爬山暴走,有损膝腿。瑜伽功夫,白领喜好,还需身体条件好。俱往矣,问养生之道,健身气功!

水调歌头·健身气功赞

才降血压高,又觉颈椎疼。而立之年病增,步履沉重气踹。少运动多应酬,不觉啤酒肚显,肌体常抱怨。时常做思量:锻炼有何方?

调气息,平心境,拔筋骨。每日坚持练功,青春再焕发。无需医院保养,本体自带良药,健身气功好!华佗天有灵,含笑对后生。

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