中医古籍《杂病源流犀烛》气功文献辑录与注释(七)

文 宋天彬   2017-04-02 23:02:39

(续上期)

28咳红(咳痰带血)导引法 《保生秘要》曰:坐定兀(w u,高突之意,指凳子一类)子上,以双手搭项(双手交叉抱颈后部),蹲身闭气三七口(憋气21次)。如气稍急,微微放之,放而又闭,日行五次。兼用运法极妙。

运功 《保生秘要》曰:艮念数日(用艮背几天),绦胸前推开(用绦法从后背命门穴运至胸前,再向四肢推开)。次运涌泉水洗心(想像从涌泉穴引肾水上升,向下淋洗心火),或封固脐凝守(意守肚脐,想像把元气封固在下丹田)。

29 吞酸导引法 《保生秘要》曰:于肝经(食指末节螺纹面)肺经(无名指末节螺纹面)二穴,掐之九九,擦亦九九,行功后自效。

运功 《保生秘要》曰:先服气凝定(用深腹式呼吸逐渐入静),归元半晌(中午为晌,用归元法许久之意),次行胃口,洗涤邪火,至转大肠散浊,复元(引气归元意守丹田),又凝定气自愈。

30却邪导引法(此处指邪祟,精神恍惚,产生幻觉,如见鬼了) 《保生秘要》曰:用一指认真点尻(k a o)尾穴(尻是尾骨,但此处应非长强穴,参阅《纯阳派丹法》,此穴在膻中穴之下,中脘穴之上,因此应是鸠尾穴,在任脉,胸骨剑突下,治疗精神病、癫痫、心绞痛等),而行泻法。

运功 《保生秘要》曰:守黄庭或关元,注念太乙救苦默咒,以正其心,邪自不见。(按:揭开宗教迷信外衣,其实就是良性心理暗示)

(附:太乙救苦咒:金光烁屋,瑞气盈庭。太乙道炁,周流古今。甘露灌顶,光明浴身。三业清净,五脏玄明。内外明彻,显我元神。连天通地,祥光佑众。宇宙万有,皆是吾真。三清圣祖,感诚而应。诵之万遍,光明临身。一炁演化,杳杳冥冥。供参考,可删)

31面部导引法 《养性书》曰:热摩手心,频拭额上,谓之修天庭(前额为天庭),连发际,二三七(14或21)遍,面上自然光泽,所谓手宜在面是也。

32目病导引法 《保生秘要》曰:对香静坐,灰心歇念,目含光意(微露一线之光),觉香头有灰(想像有灰),以意吹之,又静,觉灰又吹,香尽为期。治一切云瞖(角膜炎、角膜溃疡后遗症),胬肉扳睛(翼状胬肉),肾水枯,心火盛,皆效。(按:一般熬夜上火、结膜炎等红眼病,可能有效,角膜病变要及早专科治疗,以免延误致盲。)

运功 《保生秘要》曰:法行艮背,右旋上行,逾(越过)昆仑(头顶),经明堂(鼻子),渐旋至眼,细圈入瞳仁,撤散数十度,降胸臆(中丹田),曲行大肠,出谷道(肛门),退火复归元位(下丹田)。左目运左,右目运右,左右齐患,则止从明堂位上分行双运。

又导引法 《保生秘要》曰:先以手抱昆仑,仰头吐气,或嘘或呵(六字诀),泻而复纳,次以二目转动,左右上下,转时先开后闭,闭而复开,随时行之不间(不间断),或动或运,二者兼之(导引、运功兼练)。

运功 《保生秘要》曰:双瞳藏于两肾,想肾水浸洗,能退热(想像两眼浸泡肾水中)。运撤四散(污浊四散),能去风(眼睛痒痛为风)。双目视二肾,存两道白水,运至眼中,着意圈洗磨剥,单去瞖。想二乳下肺肋,推下脚股(想像两道白水,从乳下两肋经腹部,推至大腿脚上),吹吸之法(吹字泻肾火),能退白上红(白眼珠充血)。以双手向肩厓(厓y a,同崖;两手向上高处攀援),两脚心悬空嘘吸(嘘字诀),能退黑睛热,能泻肝经之火。常注念脐,绦取肾水,升洗复脐(上升淋洗双目,下降复归肚脐),效。

33耳病导引法 《保生秘要》曰:凡搓掌心五十度(50次),热闭耳门(此处不单指耳门穴,而是用热手掩盖外耳道),空观(即观空,高度入静)。次又搓又闭又观,如此六度。耳重皆如此导法(重听,即听力减退),兼以后功,无不应验。(按:突发性耳聋,因为小血管痉挛,内耳供血不足,按摩、放松、入静可能有效。老年动脉硬化等其他原因耳聋,则很难获效,应及早专科检查治疗,以免延误。)

运功 《保生秘要》曰:用意推散其火,男则用逆(逆行周天,想像阴水从任脉上升至两耳,推散阳火从督脉降),收藏于两肾之间(藏于后丹田命门穴);女则用逆(逆行周天),归藏于两乳之下(中丹田膻中穴)。或耳中,或按耳门内。若蝉鸣,咽津液,降气安(肾虚耳鸣,引肾水上升,咽津后,用腹式呼吸吸气,气、液直达下丹田)。

耳重导引法 《保生秘要》曰:定息坐(坐下调匀呼吸),塞兑(闭口),咬紧牙关,以脾肠二指(拇食二指)捏紧鼻孔,睁二目,使气窜耳(用力呼气,气压增加,窜通耳咽鼓管),通窍内(气达到中耳),觉哄哄然有声(震动了鼓膜)。行之二三日,窍通为度(相当于现代的咽鼓管通气试验,调节外耳与中耳的气压平衡,有助于改善听力)。

运功 《保生秘要》曰:时常将两耳返听(注意听呼吸音),于归元取静,或存闭口中气及鼻中气,使不妄出,单意想从耳中出,又收返听耳自然聪矣。

修养法 《养生书》曰:以手摩耳轮,不拘遍数,所谓修其城郭(道家称两耳为城郭),以补肾气(中医称肾气通于耳),以防耳聩(kui耳聋)也。又曰,养耳力者常饱(精神饱满)。 (未完待续)

上一篇回2017年4月第2期目录 下一篇 (方向键翻页,回车键返回目录)加入书签

© 2016 毕业论文网 > 中医古籍《杂病源流犀烛》气功文献辑录与注释(七)